W dzisiejszym, zabieganym świecie mamy coraz to mniej czasu na zdrowe, zbilansowane posiłki. Nagminnie odżywiamy się w straganach z niezdrowymi chamburgerami, lub raczymy się żywnością smażoną w głębokim oleju wątpliwej jakości. Sposób odżywiania ma kolosalny wpływ na nasze zdrowie, wygląd i samopoczucie.